Den observante leser av Frøken Fryd
har nok fått med seg at frøkna er i gong med
spinning igjen...
Og i spinningsalen på mandag hadde
Frøken Fryd ein ubehagelig opplevelse
med andre spinnerar sin tarmgass som kom
på avveie.
Vel, i dag gjekk det veldig bra!
Frøken Fryd var litt usikker på om
det ville ha negativ virkning at ho gav
blod tidligare i dag, men det gjekk grådig greit.
Ho fallt ikkje om kull, og holdt takten to the bitter end.
MEN - det aller aller beste er at ho var omgitt av
velduftande mennesker. Ikkje ein fis i sikte,
berre reine, fine og velstelte spinnerar.
Nydelig, altså!!
No skal Frøken Fryd dusja seg,
stella seg og så skal ho ta ei flaske
raudvin under armen og på besøk til ei
venninne og få middag, venninne prat, venninne kos
og antageligvis tidenes billige fylla -med tanke på
at ho manglar ca. 500 gr med blod, og har vore
på ein times spinning økt.
Og for dei av dåke som skal på bloggtreffet til Dagdrømmaren
på torsdag, så har Frøken Fryd gode nyheter! Eg var innom hos Vakkert og
henta premien dei har sponsa bloggtreffet med. Håhåhåååå - det er ein
skikkelig godsak kan eg lova dåke. Men dåke må venta i spenning til
i morgon, for eg avslører det ikkje før då, følg med, følg med :)
God fredagskveld, godt folk!
Beste kvelden i veka :)
Klem, Eli
ingenting er som eit spinningrom utan tarmgass... trur eg... spinning er ikkje noko eg driv med til vanleg... hadde kanskje vore aktuelt uten dei 4 prolapsane mine... håper du får ein fin kveld, og at antakelsane dine stemmer. vinen går nok rett i fletta på deg med ein slik dag bak deg :)
SvarSlettNydelege tulipanar,
ein av mine yndlingsfargar!
God helg,
klem,
e :)
Herlig med trening og godlukt :)
SvarSlettTror også den vinen vil ha en rask og effektiv virkning, best å ta det litt rolig, eller ikke... :)
Ønsker deg en fin fin kveld, og er spent på gevinsten du har fikset :)
Stor klem fra Ella
hehe, ja felles trening har sine fordeler og ulemper:)
SvarSlettHørres kjekt ut med bloggtreff, kose dåke masse!
God helg, klem Marianne
Det er definitivt best med velduftende mennesker:-)
SvarSlettNydelige blomster i kanonfin vase.
Kos deg masse med venninner og vin:-)
Klem
Spreka ;)
SvarSlettSkikkelig flink som har trent deg klar til rødvin...
Jeg gikk en god tur i dag og må si det gjør godt for både kropp og sjel -endelig tegn til bedre helse *lykke*
Kos deg en heile haug i kveld.
Gleder meg til å se i morgen.
Klem May Helen
Du er god som trener spinning. Det kunne ikke fallt meg inn. Spesielt ikke hvis de fiser...hehe.
SvarSlettDu jeg har helt glemt å skrive meg opp på noe å ta med til bloggtreffet... Er det noe som mangler, er det noe jeg kan bidra med? Merker forresten at jeg begynner å få kalde føtter. Har ikke så lyst å bli fotografert og lagt ut på utallige blogger. Er det mulig å være kjip å reservere seg mot å bli tatt bilde a? :) Det vil uansett ikke bli noe pent syn....hehe
Klart det er lov å reservera seg mot det, er ikkje kjipt i det heile tatt :) Ta med noko å drikka på, farris, brus, kaffi, te... something :)
Sletthihihihi ;) så bra at all lukta godt, Eli! :) du altså ;) Håper du får ei super, blodfattig fylla med venninna di ;) :D
SvarSlettdeilig farge på tulipanane! :)
Så flink du er som både gir blod og orker spinning etterpå.
SvarSlettNydelige bilder av tulipanene og fineste vasen.
Fin fredagskveld på til deg!
- AC
HIhi, ikke greit innestengt i en sal med svette og andre kroppslukter;-)
SvarSlettLekker vase du hadde til tulipanene!
Herlig blogg du har, følger deg videre.
God helg!
flinke Eli!
SvarSlettjeg er mer sånn..spinning? og det er? ;)
fineste vasen,har helt lik. Bruker den til kubbelys også.
Måtte du få ei flott helg i fyll og tull!
hehe du er morsom:) Håper fylla ble bra igår da? Det blir vel ikke no spinning idag da:)Fin helg
SvarSlettFis-i-fjeset er bad, godt du slapp det denne gangen :)
SvarSlettHåper utflukten i går ble bra, og at den ikke gir deg alt for mye skallebank idag ;)
Klem
Hei, hei!
SvarSlettUffda, ikkje kjekt med fis med lukt på avveiie i spinningsalen...
Uggen opplevelse, da du liksom treng ekstra frisk oksigen når ein er på spinning.... he, he...
Ha ein super laurdagskveld!